Base de datos de alimento y contador de calorías  

Panecillo de Trigo Integral Inglés

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 panecillo
por porción
% IR*
Energía
541 kj
6%
129 kcal
Grasa
1,16g
2%
Grasa Saturada
0,166g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,162g
Grasa Poliinsaturada
0,484g
Carbohidratos
25,98g
10%
Azúcar
0,9g
1%
Fibra
2,7g
Proteína
5,05g
10%
Sal
0,56g
9%
Colesterol
0mg
Potasio
108mg
5%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
6%
de IDR*
(129 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (77%)
 
Grasa (8%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
129
Grasa
1,16g
Carbh
25,98g
Prot
5,05g
Hay 129 calorías en Panecillo de Trigo Integral Inglés (1 ).
Desglose de Calorías: 8% grasa, 77% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 63
1 panecillo 129
1 porción (58 g) 129
100 g 223

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Véase también:

Galletas de Trigo Integral
Panecillos de Trigo Entero Inglés
Pan de Trigo (Incluye Bayas de Trigo)
Pan Integral
Pan Integral de Centeno
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