Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza
por porción
% IR*
Energía
690 kj
8%
165 kcal
Grasa
14,12g
20%
Grasa Saturada
1,48g
7%
Grasa Monoinsaturada
2,695g
Grasa Poliinsaturada
9,323g
Carbohidratos
6,82g
3%
Azúcar
0,77g
1%
Fibra
3,1g
Proteína
5,48g
11%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
241mg
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
8%
de IDR*
(165 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (16%)
 
Grasa (72%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
165
Grasa
14,12g
Carbh
6,82g
Prot
5,48g
Hay 165 calorías en Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal) (1 onza).
Desglose de Calorías: 72% grasa, 15% carbh, 12% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 165
100 g 582
1 taza 745

Tipos relacionados de Semillas de Girasol:

Casco de las Semillas de Girasol
Casco de las Semillas de Girasol Tostadas en Seco
Semillas de Girasol Tostadas Secas (Saladas)
Granos Secos de Semillas de Girasol
  Ver Más Semillas de Girasol Información Nutricional

Tipos relacionados de Semillas:

Semillas Secas de Sésamo Integrales
Semillas de Linaza
Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza
  Ver Más Semillas Información Nutricional

Véase también:

Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)
Aceite de Manteca Vegetal para Untar (Baja en Calorías)
Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada)
Mantequilla Ligera (Palo con Sal)
Almendras Tostadas en Seco (sin Sal)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Hacendado Pipas con Sal
Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral con Semillas de Girasol
El Piponazo Pipas
Facundo Pipas Extra Grandes
Veritas Semillas de Girasol
Belbake Pan con Semillas de Girasol


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2021 FatSecret. Todos los derechos reservados.