Base de datos de alimento y contador de calorías  

Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/2 taza
por porción
% IR*
Energía
281 kj
3%
67 kcal
Grasa
0,08g
0%
Grasa Saturada
0,02g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,002g
Grasa Poliinsaturada
0,034g
Carbohidratos
15,61g
6%
Azúcar
0,66g
1%
Fibra
1,4g
Proteína
1,33g
3%
Sodio
4mg
Colesterol
0mg
Potasio
256mg
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
3%
de IDR*
(67 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (91%)
 
Grasa (1%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
67
Grasa
0,08g
Carbh
15,61g
Prot
1,33g
Hay 67 calorías en Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva) (1/2 taza).
Desglose de Calorías: 1% grasa, 91% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 24
1/2 taza 67
100 g 86
1 pequeña (4,5 cm - 6,5 cm de diámetro) 108
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 8 cm de diámetro) 144
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro) 258
1 libra 390

Tipos relacionados de Papas:

Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
Papa Asada
Puré de Papa
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
  Ver Más Papas Información Nutricional

Véase también:

Papa Dulce (sin Sal, Cocidas al Horno con Pellejo, en Conserva)
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a)
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
Leche Descremada
Mantequilla Ligera (Palo con Sal)
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