Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (70 g)
Energía
810 kj
10%
194 kcal
Grasa
3,58g
5%
Grasa Saturada
0,855g
4%
Grasa Monoinsaturada
0,589g
Grasa Poliinsaturada
1,775g
Carbohidratos
35,9g
14%
Azúcar
0,17g
0%
Fibra
4,6g
Proteína
6,21g
12%
Sal
0,82g
14%
Colesterol
0mg
Potasio
155mg
8%
Última actualización: 12 may. 20 07:00
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (72%)
Grasa (16%)
Proteína (12%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
|
|
Resumen Nutricional:
Cals
194
|
|
Grasa
3,58g
|
|
Carbh
35,9g
|
|
Prot
6,21g
|
Hay 194 calorías en Tortilla Integral (1 porción).
|
Desglose de Calorías: 16% grasa, 72% carbh, 12% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Tortillas:
Véase también:
Ha buscado por Tortilla Integral, cierto?:
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
Alimentos Ingeridos Recientemente:
|
Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.