Base de datos de alimento y contador de calorías  

Yogurt de Soya

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 envase de 170 g
por porción
% IR*
Energía
669 kj
8%
160 kcal
Grasa
3,06g
4%
Grasa Saturada
0,44g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,68g
Grasa Poliinsaturada
1,729g
Carbohidratos
27,13g
10%
Azúcar
2,11g
2%
Fibra
0,3g
Proteína
5,95g
12%
Sal
0,15g
2%
Colesterol
0mg
Potasio
80mg
4%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
8%
de IDR*
(160 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (68%)
 
Grasa (17%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
160
Grasa
3,06g
Carbh
27,13g
Prot
5,95g
Hay 160 calorías en Yogurt de Soya (1 envase de 170 g).
Desglose de Calorías: 17% grasa, 68% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 94
4 envases de 28g, aprox. 1/2 taza 106
1 envase de 170 g 160
1 taza 246

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Véase también:

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