Base de datos de alimento y contador de calorías

Hacendado

Atún Claro en Aceite de Oliva Bajo en Sal

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 lata (80 g)

Energía

1502 kj

18%

359 kcal

Grasa

31,00g

44%

Grasa Saturada

4,600g

23%

Grasa Monoinsaturada

9,000g

Grasa Poliinsaturada

1,000g

Carbohidratos

0,90g

Azúcar

0,40g

Fibra

0,0g

Proteína

19,00g

38%

Sal

0,29g

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Descripción Adicional / Notas:
Los datos introducidos inicialmente no son correctos, de acuerdo con el etiquetado de la marca.
La lata es de 80 g. de peso neto, y ese peso incluye el aceite de oliva, por lo que en caso de ingerir el contenido en su totalidad (con el aceite), deberían incorporarse las calorías de dicho aceite.
La composición nutricional correcta sería: INCLUYENDO EL ACEITE (EL ACEITE PESA 20 GRAMOS)- 359 Kcal. - 19 g. de proteinas - 31 g. de grasas (de las cuales 4,6 g. saturadas) - 0,9 g. de carbohidratos (de los cuales <de 0,5 g. de azúcares) - 0 g. de fibra - 89 mg de sodio. TOTALMENTE ESCURRIDA (60 GRAMOS)- 250 Kcal. - 21 g. de proteínas - 18 g. de grasas (de las cuales 2,9 g. saturadas) - 0,9 g. de carbohidratos (de los cuales <de 0,5 de azúcares) - 0 g. de fibra - 117 mg. de sodio

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Última actualización: 29 jul. 15 07:13

Origen: FatSecret Platform API

18%

de IDR*

(359 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (1%)

Grasa (78%)

Proteína (21%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals

359

Grasa

31g

Carbh

0,9g

Prot

19g

Hay 359 calorías en 1 lata (80 g).

Desglose de Calorías: 78% grasa, 1% carbh, 21% prot.

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