Base de datos de alimento y contador de calorías  

Atún Aleta Amarilla

Hechos Nutricionales
Tamaño de la Porción: 100 g
 
por porción
Kilojulios 451,872 kj
Calorías 108 kcal
Proteína 23,38 g
Carbohidrato 0 g
  Azúcar 0 g
Grasa 0,95 g
  Grasa Saturada 0,235 g
  Grasa Monoinsaturada 0,154 g
  Grasa Poliinsaturada 0,284 g
Colesterol 45 mg
Fibra 0 g
Sodio 37 mg
Potasio 444 mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
5%
de IDR*
(108 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (8%)
 
Proteína (92%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
108
Grasa
0,95g
Carbh
0g
Prot
23,38g
Hay 108 calorías en Atún Aleta Amarilla (100 g).
Desglose de Calorías: 8% grasa, 0% carbh, 92% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica, sin hueso 17
1 onza, sin hueso 31
3 onza 92
100 g 108
1 libra 490

Tipos relacionados de Atún:

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Atún al Horno Oa la Parrilla
Atún en Agua (Enlatado)
Atún de Aleta Azul
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Tipos relacionados de Pescado:

Pescado
Pescado a la Parrilla
Pescado al Horno o Hervido
Salmón al Horno o a la Parrilla
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Véase también:

Escuris Lomos de Atún de Aleta Amarilla
Atún Fresco
Atún
Torta Amarilla (con Escarcha de Chocolate)
Atún Ligero (en Agua, Enlatado)
  Ver Más
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