Base de datos de alimento y contador de calorías  

IFA Eliges

Biscotes Integrales

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 biscotes (15 g)
por porción
% IR*
Energía
243 kj
3%
58 kcal
Grasa
0,70g
1%
Grasa Saturada
0,100g
1%
Carbohidratos
9,90g
4%
Azúcar
8,00g
9%
Fibra
1,3g
Proteína
2,30g
5%
Sal
0,17g
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 01 may. 24 01:42
3%
de IDR*
(58 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (72%)
 
Grasa (11%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
58
Grasa
0,7g
Carbh
9,9g
Prot
2,3g
Hay 58 calorías en 2 biscotes (15 g).
Desglose de Calorías: 11% grasa, 72% carbh, 17% prot.

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