Base de datos de alimento y contador de calorías  

La Cocina

Guacamole

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
929 kj
11%
222 kcal
Grasa
22,20g
32%
Grasa Saturada
1,800g
9%
Carbohidratos
0,60g
0%
Azúcar
0,50g
1%
Fibra
6,1g
Proteína
1,80g
4%
Sal
0,83g
14%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 14 abr. 24 02:28
11%
de IDR*
(222 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (2%)
 
Grasa (95%)
 
Proteína (3%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
222
Grasa
22,2g
Carbh
0,6g
Prot
1,8g
Hay 222 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 95% grasa, 1% carbh, 3% prot.

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