Base de datos de alimento y contador de calorías  

Monissa

Salteado de Verduras

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
142 kj
2%
34 kcal
Grasa
0,20g
0%
Grasa Saturada
0,100g
1%
Carbohidratos
5,10g
2%
Azúcar
2,10g
2%
Proteína
1,80g
4%
Sal
0,01g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 09 ago. 22 01:02
2%
de IDR*
(34 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (70%)
 
Grasa (6%)
 
Proteína (24%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
34
Grasa
0,2g
Carbh
5,1g
Prot
1,8g
Hay 34 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 6% grasa, 69% carbh, 24% prot.

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