Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (10g)
por porción
% IR*
Energía
192 kj
2%
46 kcal
Grasa
1,20g
2%
Grasa Saturada
0,500g
3%
Grasa Monoinsaturada
0,500g
Grasa Poliinsaturada
0,200g
Carbohidratos
7,10g
3%
Azúcar
0,40g
0%
Fibra
1,0g
Proteína
1,30g
3%
Sal
0,12g
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 14 jun. 11 02:34
2%
de IDR*
(46 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (64%)
 
Grasa (24%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
46
Grasa
1,2g
Carbh
7,1g
Prot
1,3g
Hay 46 calorías en una porción de Ortiz Panecillos Integrales.
Desglose de Calorías: 24% grasa, 64% carbh, 12% prot.

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