Base de datos de alimento y contador de calorías  

Quaker

Avena Instantanea

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
1452 kj
17%
347 kcal
Grasa
7,9g
11%
Grasa Saturada
1,5g
8%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
3,6g
Grasa Poliinsaturada
2,7g
Carbohidratos
56g
22%
Azúcar
-
Fibra
11g
Proteína
13g
26%
Sodio
7mg
Colesterol
0mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 07 sep. 13 10:26
17%
de IDR*
(347 cal)
17% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (65%)
 
Grasa (20%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
347
Grasa
7,9g
Carbh
56g
Prot
13g
Hay 347 calorías en una porción de Quaker Avena Instantanea.
Desglose de Calorías: 20% grasa, 65% carbh, 15% prot.

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