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por 1 taza - Calorías: 107kcal | Grasa: 4,77g | Carbh: 15,65g | Prot: 3,49g
Otros tamaños: 1 porción - 53kcal , 100 g - 43kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina)

por 100 g - Calorías: 32kcal | Grasa: 0,50g | Carbh: 5,13g | Prot: 3,99g
Otros tamaños: 1 porción de 285 g - 70kcal , 1 porción - 33kcal , 1 taza, hojas congeladas - 61kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno)

por 100 g - Calorías: 97kcal | Grasa: 0,13g | Carbh: 21,44g | Prot: 2,63g
Otros tamaños: 1 grande - 290kcal , 1 mediana - 168kcal , 1 pequeña - 134kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido)

por 100 g - Calorías: 167kcal | Grasa: 6,63g | Carbh: 0,0g | Prot: 25,01g
Otros tamaños: 1 taza, picada o en cubitos - 234kcal , 1 unidad - 286kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido)

por 1 tajada, cocida - Calorías: 43kcal | Grasa: 3,34g | Carbh: 0,11g | Prot: 2,96g
Otros tamaños: 1 tajada, cruda - 157kcal , 100 g - 541kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Margarina (de Aceite Vegetal, al 20% de Grasa)

por 1 cucharada - Calorías: 26kcal | Grasa: 2,92g | Carbh: 0,06g | Prot: 0,00g , más... Info. Nutricional - Similar

Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas)

por 100 g - Calorías: 79kcal | Grasa: 0,39g | Carbh: 2,17g | Prot: 16,79g , más... Info. Nutricional - Similar

Carne de Res Molida (Hamburguesas Congeladas, Cocidas, Asadas)

por 100 g - Calorías: 282kcal | Grasa: 19,65g | Carbh: 0,0g | Prot: 24,5g , más... Info. Nutricional - Similar

Lácteos (1% Baja en Grasas con Adición de Vitamina a)

por 100 ml - Calorías: 43kcal | Grasa: 1,00g | Carbh: 5,15g | Prot: 3,48g
Otros tamaños: 1 taza - 102kcal , 1 litro - 410kcal , 100 g - 42kcal , más... Info. Nutricional - Similar

Lácteos (1% Baja en Grasas con Adición de Vitamina a y Proteínas)

por 1 taza - Calorías: 118kcal | Grasa: 2,88g | Carbh: 13,58g | Prot: 9,67g
Otros tamaños: 1 litro - 472kcal , 100 g - 48kcal , más... Info. Nutricional - Similar

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