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Pita de Trigo Integral
por 1 mediano - Calorías: 123kcal | Grasa: 0,64g | Carbh: 25,11g | Prot: 4,71g
Otros tamaños:
1 pequeños - 76kcal
, 1 grande - 232kcal
, 1 porción - 123kcal
, más...
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Bagel de Trigo Integral
por 1 regular - Calorías: 300kcal | Grasa: 1,47g | Carbh: 61,33g | Prot: 10,93g
Otros tamaños:
1 grande - 375kcal
, 1 miniatura - 74kcal
, 1 porción - 300kcal
, más...
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Panqueques de Trigo Integral
por 100 g - Calorías: 229kcal | Grasa: 10,08g | Carbh: 29,04g | Prot: 7,88g
Otros tamaños:
1 panqueque - 151kcal
, 1 panqueque - 5kcal
, 1 pequeño - 30kcal
, más...
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Arroz Integral y Salvaje
por 100 g - Calorías: 113kcal | Grasa: 2,61g | Carbh: 20,05g | Prot: 2,35g
Otros tamaños:
1 porción - 114kcal
, 1 taza, cocido - 169kcal
, más...
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Arroz Integral Crudo
por 100 g - Calorías: 362kcal | Grasa: 2,68g | Carbh: 76,17g | Prot: 7,5g
, más...
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Centeno Mármol y Pan Integral de Centeno
por 1 tajada normal - Calorías: 66kcal | Grasa: 0,83g | Carbh: 12,45g | Prot: 2,24g
Otros tamaños:
1 pulgada cúbica - 7kcal
, 1 porción - 66kcal
, 1 tajada gruesa - 81kcal
, más...
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Pan 100% Integral (Bimbo)
por 100g - Calorías: 242kcal | Grasa: 2,90g | Carbh: 40,00g | Prot: 11,00g
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Thins 100% Integral (Bimbo)
por 1 unidad (39g) - Calorías: 99kcal | Grasa: 1,00g | Carbh: 15,00g | Prot: 5,10g
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Natural 100% Integral (Bimbo)
por 100g - Calorías: 250kcal | Grasa: 3,20g | Carbh: 42,00g | Prot: 11,00g
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Chapatita 100% Integral (Carrefour)
por 100g - Calorías: 210kcal | Grasa: 0,77g | Carbh: 40,93g | Prot: 7,22g
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