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Arroz Integral y Salvaje
por 100 g - Calorías: 113kcal | Grasa: 2,61g | Carbh: 20,05g | Prot: 2,35g
Otros tamaños:
1 porción - 114kcal
, 1 taza, cocido - 169kcal
, más...
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Arroz Integral Crudo
por 100 g - Calorías: 362kcal | Grasa: 2,68g | Carbh: 76,17g | Prot: 7,5g
, más...
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Centeno Mármol y Pan Integral de Centeno
por 1 tajada normal - Calorías: 66kcal | Grasa: 0,83g | Carbh: 12,45g | Prot: 2,24g
Otros tamaños:
1 pulgada cúbica - 7kcal
, 1 porción - 66kcal
, 1 tajada gruesa - 81kcal
, más...
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100% de Trigo Integral o el 100% de Granos Enteros Waffle
por 1 roscón (10 cm de diámetro) (incluye congelado) - Calorías: 104kcal | Grasa: 4,38g | Carbh: 13,00g | Prot: 3,60g
Otros tamaños:
1 porción - 198kcal
, 1 tajada cuadrada (10 cm cuadrados) (incluyen congelados) - 99kcal
, 1 waffle congelado - 104kcal
, más...
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Guiso de Quinua
por 100 g - Calorías: 119kcal | Grasa: 1,92g | Carbh: 22,11g | Prot: 3,98g
Otros tamaños:
1 taza - 298kcal
, 1 porción - 298kcal
, más...
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Quinoa Integral y Quinoa Roja (SOS)
por 100g - Calorías: 362kcal | Grasa: 6,30g | Carbh: 59,00g | Prot: 13,30g
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Quinua Carretillera
por 1 taza - Calorías: 168kcal | Grasa: 1,59g | Carbh: 36,68g | Prot: 3,58g
Otros tamaños:
1 porción - 168kcal
, 100 g - 67kcal
, más...
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Harina de Quinua
por 100 g - Calorías: 355kcal | Grasa: 2,61g | Carbh: 75,03g | Prot: 9,49g
Otros tamaños:
1 taza - 426kcal
, 1 porción - 142kcal
, más...
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Sopa de Quinua
por 100 g - Calorías: 112kcal | Grasa: 3,18g | Carbh: 13,37g | Prot: 7,74g
Otros tamaños:
1 taza - 247kcal
, 1 porción - 247kcal
, más...
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Arroz Integral con Quinoa (Nomen)
por 100g - Calorías: 238kcal | Grasa: 3,40g | Carbh: 46,80g | Prot: 4,00g
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