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Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua)
por 1 taza - Calorías: 56kcal | Grasa: 0,76g | Carbh: 12,14g | Prot: 2,02g
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Frijol Negro (Semillas Maduras, con Sal, en Conserva)
por 100 g - Calorías: 132kcal | Grasa: 0,54g | Carbh: 23,71g | Prot: 8,86g
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Suero de Leche (Baja en Grasa, Cultivado)
por 100 ml - Calorías: 41kcal | Grasa: 0,91g | Carbh: 4,96g | Prot: 3,42g
Otros tamaños:
1 taza - 98kcal
, 100 g - 40kcal
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Ñame (sin Sal, Drenado, Horneado, en Conserva)
por 100 g - Calorías: 116kcal | Grasa: 0,14g | Carbh: 27,58g | Prot: 1,49g
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Soja (Madura, sin Sal, en Conserva)
por 100 g - Calorías: 173kcal | Grasa: 8,97g | Carbh: 9,93g | Prot: 16,64g
Otros tamaños:
1 taza - 298kcal
, 1 cucharada - 19kcal
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Frijoles Rojos (con Sal, en Conserva)
por 100 g - Calorías: 127kcal | Grasa: 0,5g | Carbh: 22,8g | Prot: 8,67g
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Galletas de Chocolate (Bajas en Grasa)
por 1 galleta - Calorías: 45kcal | Grasa: 1,54g | Carbh: 7,33g | Prot: 0,58g
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Jarabe de Panqueque (Bajo en Calorías)
por 100 g - Calorías: 164kcal | Grasa: 0,0g | Carbh: 44,3g | Prot: 0,0g
Otros tamaños:
1 taza - 394kcal
, 1 cucharada - 25kcal
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Queso Cottage (1% Bajo en Grasa)
por 100 g - Calorías: 72kcal | Grasa: 1,02g | Carbh: 2,72g | Prot: 12,39g
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Aderezo de Ensalada Italiana (Baja en Grasa)
por 1 cucharada - Calorías: 11kcal | Grasa: 0,96g | Carbh: 0,69g | Prot: 0,07g
Otros tamaños:
1 taza - 180kcal
, 100 g - 75kcal
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