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Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados)
por 1 taza - Calorías: 221kcal | Grasa: 0,26g | Carbh: 57,47g | Prot: 1,05g
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Papas (Cuerpo y Piel, sin Sal, para Microondas)
por 100 g - Calorías: 105kcal | Grasa: 0,1g | Carbh: 24,24g | Prot: 2,44g
, más...
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Tomate y Jugo de Verduras (Bajo en Sodio)
por 1 taza - Calorías: 53kcal | Grasa: 0,24g | Carbh: 11,11g | Prot: 1,45g
Otros tamaños:
100 g - 22kcal
, 100 ml - 22kcal
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Zanahorias Pequeñas
por 1 mediana - Calorías: 4kcal | Grasa: 0,01g | Carbh: 0,82g | Prot: 0,06g
Otros tamaños:
1 grande - 5kcal
, 1 porción - 30kcal
, 100 g - 35kcal
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Melocotones (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Enlatados)
por 100 g - Calorías: 54kcal | Grasa: 0,03g | Carbh: 14,55g | Prot: 0,45g
Otros tamaños:
1 taza, mitades o rodajas - 136kcal
, 1 mitad, con líquido - 53kcal
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Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas)
por 100 g - Calorías: 113kcal | Grasa: 4,19g | Carbh: 16,91g | Prot: 2,0g
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Patata Cruda
por 100 g - Calorías: 70kcal | Grasa: 0,1g | Carbh: 15,71g | Prot: 1,68g
, más...
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Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a)
por 1 taza - Calorías: 122kcal | Grasa: 4,81g | Carbh: 11,42g | Prot: 8,05g
Otros tamaños:
100 g - 50kcal
, 100 ml - 52kcal
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Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías)
por 100 g - Calorías: 43kcal | Grasa: 0,18g | Carbh: 7,5g | Prot: 3,86g
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Jugo de Manzana (en Lata o Embotellado)
por 1 taza - Calorías: 117kcal | Grasa: 0,27g | Carbh: 28,97g | Prot: 0,15g
Otros tamaños:
1 caja de bebidas - 123kcal
, 100 g - 47kcal
, 100 ml - 49kcal
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