Base de datos de alimento y contador de calorías  

Vallina

Jamon Asado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
439 kj
5%
105 kcal
Grasa
4,50g
6%
Grasa Saturada
1,700g
9%
Carbohidratos
1,37g
1%
Azúcar
0,90g
1%
Proteína
14,60g
29%
Sal
7,25g
121%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 04 mar. 20 05:45
5%
de IDR*
(105 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (5%)
 
Grasa (39%)
 
Proteína (56%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
105
Grasa
4,5g
Carbh
1,37g
Prot
14,6g
Hay 105 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 39% grasa, 5% carbh, 56% prot.

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