Base de datos de alimento y contador de calorías  

Carne de Cerdo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cocida, cortada en dados
por porción
% IR*
Energía
1519 kj
18%
363 kcal
Grasa
22,83g
33%
Grasa Saturada
8,265g
41%
Grasa Monoinsaturada
10,152g
Grasa Poliinsaturada
1,927g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
36,64g
73%
Sodio
515mg
Colesterol
121mg
Potasio
470mg
24%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
18%
de IDR*
(363 cal)
18% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (58%)
 
Proteína (42%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
363
Grasa
22,83g
Carbh
0g
Prot
36,64g
Hay 363 calorías en Carne de Cerdo (1 taza, cocida, cortada en dados).
Desglose de Calorías: 58% grasa, 0% carbh, 42% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) 41
1 pulgada cúbica, cocida 46
1 onza, deshuesada, cocida 54
1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado) 60
1 onza, deshuesada, cocida 77
1 porción (85 g) 230
100 g 271
1 taza, cocida, cortada en dados 363

Tipos relacionados de Carne de Cerdo:

Lomo de Cerdo
Chuleta de Cerdo
Carne de Cerdo Molida
Cerdo Asado
Costillas de Cerdo
  Ver Más Carne de Cerdo Información Nutricional

Véase también:

Sandra Magro de Cerdo
Solomillo de Cerdo
Secreto Ibérico
Pierna de Cerdo
Sesos de Cerdo
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