Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
% IR*
Energía
626 kj
7%
150 kcal
Grasa
10,63g
15%
Grasa Saturada
1,497g
7%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
7,534g
Grasa Poliinsaturada
1,299g
Carbohidratos
13,41g
5%
Azúcar
7,75g
9%
Fibra
2,6g
Proteína
2,08g
4%
Sal
1,56g
26%
Colesterol
0mg
Potasio
458mg
23%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 17 oct. 22 01:03
8%
de IDR*
(150 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (34%)
 
Grasa (61%)
 
Proteína (5%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Resumen Nutricional:

Cals
150
Grasa
10,63g
Carbh
13,41g
Prot
2,08g
Hay 150 calorías en una porción de Ensalada de Vegetales.
Desglose de Calorías: 61% grasa, 34% carbh, 5% prot.

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