Base de datos de alimento y contador de calorías  

Caladero

Merluza en Salsa Verde

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
556 kj
7%
133 kcal
Grasa
8g
11%
Grasa Saturada
1,34g
7%
Carbohidratos
0,5g
0%
Azúcar
0,5g
1%
Proteína
14,5g
29%
Sodio
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 22 mar. 13 08:47
7%
de IDR*
(133 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (1%)
 
Grasa (55%)
 
Proteína (44%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
133
Grasa
8g
Carbh
0,5g
Prot
14,5g
Hay 133 calorías en una porción de Caladero Merluza en Salsa Verde.
Desglose de Calorías: 55% grasa, 2% carbh, 44% prot.

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