Base de datos de alimento y contador de calorías  

Consum

Atun Claro en Aceite de Oliva

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
874 kj
10%
209 kcal
Grasa
12,9g
18%
Grasa Saturada
2,2g
11%
Carbohidratos
0,2g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
23g
46%
Sodio
1,2mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 29 ene. 19 06:52
10%
de IDR*
(209 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (56%)
 
Proteína (44%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
209
Grasa
12,9g
Carbh
0,2g
Prot
23g
Hay 209 calorías en una porción de Consum Atun Claro en Aceite de Oliva.
Desglose de Calorías: 56% grasa, 0% carbh, 44% prot.

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