Base de datos de alimento y contador de calorías  

DIA

Filetes de Lomo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
615 kj
7%
147 kcal
Grasa
6,50g
9%
Grasa Saturada
2,300g
12%
Carbohidratos
0,10g
0%
Azúcar
0,10g
0%
Proteína
22,00g
44%
Sal
0,15g
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 24 jun. 22 08:09
7%
de IDR*
(147 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (40%)
 
Proteína (60%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
147
Grasa
6,5g
Carbh
0,1g
Prot
22g
Hay 147 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 40% grasa, 0% carbh, 60% prot.

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