Base de datos de alimento y contador de calorías  

DIA

Pechuga Empanada

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
598 kj
7%
143 kcal
Grasa
1,90g
3%
Grasa Saturada
0,600g
3%
Carbohidratos
14,00g
5%
Azúcar
0,90g
1%
Proteína
18,00g
36%
Sal
0,78g
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 12 mar. 24 01:42
7%
de IDR*
(143 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (38%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (50%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
143
Grasa
1,9g
Carbh
14g
Prot
18g
Hay 143 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 12% grasa, 39% carbh, 50% prot.

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