Base de datos de alimento y contador de calorías  

DIA

Jamón Curado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
937 kj
11%
224 kcal
Grasa
10,10g
14%
Grasa Saturada
4,000g
20%
Carbohidratos
1,10g
0%
Azúcar
0,80g
1%
Proteína
31,80g
64%
Sal
12,00g
200%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 29 jun. 17 07:09
11%
de IDR*
(224 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (2%)
 
Grasa (41%)
 
Proteína (57%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
224
Grasa
10,1g
Carbh
1,1g
Prot
31,8g
Hay 224 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 41% grasa, 2% carbh, 57% prot.

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