Base de datos de alimento y contador de calorías  

Camarones

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediano (adentro de su carcaza)
por porción
% IR*
Energía
30 kj
0%
7 kcal
Grasa
0,12g
0%
Grasa Saturada
0,022g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,017g
Grasa Poliinsaturada
0,045g
Carbohidratos
0,06g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
1,38g
3%
Sal
0,08g
1%
Colesterol
10mg
Potasio
9mg
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
< 1%
de IDR*
(7 cal)
0% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (4%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (81%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
7
Grasa
0,12g
Carbh
0,06g
Prot
1,38g
Hay 7 calorías en Camarones (1 mediano).
Desglose de Calorías: 15% grasa, 4% carbh, 81% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción pequeña ("popcorn") 1
1 pequeño (adentro de su carcaza) 6
1 mediano (adentro de su carcaza) 7
1 camarón 9
1 grande (adentro de su carcaza) 9
1 onza, con la concha, cruda (producto después de cocido, sin el cascarón) 20
1 onza, sin cáscara, cruda (producto después de cocido) 30
1 onza, cocido 40
1 taza 109
1 porción (85 g) 122
1 taza 125
100 g 144
1 taza, (producto después de cocido) 166
1 taza, cocidos 209

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Camarones al Vapor o Hervidos
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Véase también:

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Carrefour Camarones Nórdicos
Hacendado Tortillitas de Camarónes
Camarones Empanizados
Arroz con Camarones
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