Base de datos de alimento y contador de calorías  

Camarones al Vapor o Hervidos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediano (adentro de su carcaza)
por porción
% IR*
Energía
29 kj
0%
7 kcal
Grasa
0,11g
0%
Grasa Saturada
0,021g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,017g
Grasa Poliinsaturada
0,044g
Carbohidratos
0,06g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
1,33g
3%
Sal
0,07g
1%
Colesterol
10mg
Potasio
8mg
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
< 1%
de IDR*
(7 cal)
0% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (3%)
 
Grasa (16%)
 
Proteína (81%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
7
Grasa
0,11g
Carbh
0,06g
Prot
1,33g
Hay 7 calorías en Camarones al Vapor o Hervidos (1 mediano).
Desglose de Calorías: 16% grasa, 4% carbh, 81% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción pequeña ("popcorn") 1
1 pequeño (adentro de su carcaza) 6
1 mediano (adentro de su carcaza) 7
1 grande (adentro de su carcaza) 8
1 camarón 8
1 jumbo (adentro de su carcaza) 14
1 onza, con la concha, cruda (producto después de cocido, sin el cascarón) 22
1 onza, sin cáscara, cruda (producto después de cocido) 25
1 onza, sin concha 39
1 porción (85 g) 117
100 g 138
1 taza 200

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Véase también:

Calamares al Vapor o Hervidos
Queso Cottage (Semi Descremado al 1% en Grasa, sin Sodio)
Verduras al Vapor
Tacos (al Horno)
Mejillones al Vapor o Escalfados
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