Base de datos de alimento y contador de calorías  

Langosta

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pequeña (450 g de peso vivo) (cocida, sin cascarón)
por porción
% IR*
Energía
479 kj
6%
114 kcal
Grasa
0,68g
1%
Grasa Saturada
0,125g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,187g
Grasa Poliinsaturada
0,106g
Carbohidratos
1,5g
1%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
23,99g
48%
Sal
2,06g
34%
Colesterol
84mg
Potasio
412mg
21%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
6%
de IDR*
(114 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (5%)
 
Grasa (6%)
 
Proteína (89%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
114
Grasa
0,68g
Carbh
1,5g
Prot
23,99g
Hay 114 calorías en Langosta (1 pequeña).
Desglose de Calorías: 6% grasa, 6% carbh, 89% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, en bruto, sin cáscara, cocida 22
1 onza, sin pelar, cocido 27
1 porción (85 g) 82
100 g 97
1 cola de langosta espinosa o roca (225 g) congelado (producto después de cocido, sin cascarón) 101
1 cola (225 g), (producto congelado después de cocido, sin cascarón) 101
1 pequeña (450 g de peso vivo) (cocida, sin cascarón) 114
1 taza, cocida, cortada en dados 141
1 mediana (1,125 kg de peso vivo) (cocida, sin cascarón) 286
1 langosta mediana espinosa (1,125 kg de peso vivo) (rendimiento después de la cocción, sin cascarón) 286
1 grande (1,8 kg de peso vivo) (producto después de la cocción, sin cascarón) 458

Tipos relacionados de Langosta:

Langosta al Horno o a la Parrilla
Langosta al Vapor o Hervida
Cangrejo de Río Hervido o al Vapor
  Ver Más Langosta Información Nutricional

Tipos relacionados de Comida de Mar:

Cangrejo
Camarones
Almejas
Mejillones
Pulpo
  Ver Más Comida de Mar Información Nutricional

Véase también:

Serrano Delisandwich Langosta
Pescanova Langostinos Cocidos
Marinara Langostillos al Natural
Wetaca Arroz Caldoso de Langostinos
Royal Langostinos Pelados y Cocidos
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Udon Seafood Yakisoba
Pescanova Langostinos Cocidos
Wetaca Arroz Caldoso de Langostinos
Delice Gyozas de Langostino
Royal Langostinos Pelados y Cocidos
Serrano Delisandwich Langosta


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2020 FatSecret. Todos los derechos reservados.