Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 grande

Camote

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 grande
por porción
% IR*
Energía
882 kj
11%
211 kcal
Grasa
6,03g
9%
Grasa Saturada
1,175g
6%
Grasa Monoinsaturada
2,729g
Grasa Poliinsaturada
1,862g
Carbohidratos
36,94g
14%
Azúcar
15g
17%
Fibra
5,9g
Proteína
3,59g
7%
Sal
0,28g
5%
Colesterol
0mg
Potasio
845mg
42%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
11%
de IDR*
(211 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (68%)
 
Grasa (25%)
 
Proteína (7%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
211
Grasa
6,03g
Carbh
36,94g
Prot
3,59g
Hay 211 calorías en Camote (1 grande).
Desglose de Calorías: 25% grasa, 68% carbh, 7% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeño 74
100 g 114
1 mediano 136
1 porción (119 g) 136
1 grande 211
1 taza, puré 234

Tipos relacionados de Camote:

Papa Dulce (Puré, Enlatada)
Papa Dulce
Papa Dulce (sin Pellejo, en Conserva)
Papa Dulce (sin Sal, Cocidas al Horno con Pellejo, en Conserva)
  Ver Más Camote Información Nutricional

Tipos relacionados de Papas:

Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
Puré de Papa
Papa Asada
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
  Ver Más Papas Información Nutricional

Véase también:

Camote Cocido
Puré de Camote
Camote Frito
Camote Morado
Camote Amarillo
  Ver Más
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