Base de datos de alimento y contador de calorías  

Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/2 taza
por porción
% IR*
Energía
284 kj
3%
68 kcal
Grasa
0,08g
0%
Grasa Saturada
0,02g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,002g
Grasa Poliinsaturada
0,034g
Carbohidratos
15,7g
6%
Azúcar
0,68g
1%
Fibra
1,4g
Proteína
1,46g
3%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
296mg
15%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
3%
de IDR*
(68 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (91%)
 
Grasa (1%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
68
Grasa
0,08g
Carbh
15,7g
Prot
1,46g
Hay 68 calorías en Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva) (1/2 taza).
Desglose de Calorías: 1% grasa, 91% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 25
1/2 taza 68
100 g 87
1 papa (6,5 cm de diámetro, esfera) 118
1 libra 395

Tipos relacionados de Papas:

Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Papa Asada
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
Puré de Papa
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
  Ver Más Papas Información Nutricional

Véase también:

Ensalada de Papas Estilo Alemán
Papas a la Plancha
Ensalada de Papas con Huevo
Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)
Frijoles (sin Sal, en Conserva)
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