Base de datos de alimento y contador de calorías  

Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
602 kj
7%
144 kcal
Grasa
5,89g
8%
Grasa Saturada
2,006g
10%
Grasa Trans
0,067g
Grasa Monoinsaturada
2,314g
Grasa Poliinsaturada
0,32g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
21,35g
43%
Sal
0,44g
7%
Colesterol
57mg
Potasio
454mg
23%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
7%
de IDR*
(144 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (38%)
 
Proteína (62%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
144
Grasa
5,89g
Carbh
0g
Prot
21,35g
Hay 144 calorías en Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso) (100 g).
Desglose de Calorías: 38% grasa, 0% carbh, 62% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 41
100 g 144
1 libra 653

Tipos relacionados de Chuletas de Cerdo:

Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno
Chuleta de Cerdo a la Parrilla o Apanadas al Horno
Chuleta de Cerdo Frita
Chuleta de Cerdo
Chuleta de Cerdo Apanada a la Parrilla
  Ver Más Chuletas de Cerdo Información Nutricional

Tipos relacionados de Carne de Cerdo:

Carne de Cerdo Molida
Costillas de Cerdo
Carne de Cerdo
Lomo de Cerdo
Cerdo Asado
  Ver Más Carne de Cerdo Información Nutricional

Véase también:

Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente)
Chuleta o Lomo de Cerdo
Lomo de Cerdo Asado
Jugo de Naranja
Sirloin
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Bonarea Chorizo Fresco
Adobos Caysan Fiambre de Jamón Cocido y Ahumado Tipo Sajonia
Bonarea Lomo Rebozado con Ajo y Perejil
DIA Filetes de Lomo
Lidl San Jacobo de Cerdo
El Mercado Chorizo Oreado


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2022 FatSecret. Todos los derechos reservados.