| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
79 kj
1%
19 kcal
Grasa
0,27g
0%
Grasa Saturada
0,053g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,008g
Grasa Poliinsaturada
0,126g
Carbohidratos
3,78g
1%
Azúcar
0,72g
1%
Fibra
3g
Proteína
1,4g
3%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
327mg
16%
Última actualización: 12 may. 20 11:50
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (66%)
Grasa (10%)
Proteína (24%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
19
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Grasa
0,27g
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Carbh
3,78g
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Prot
1,4g
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Hay 19 calorías en Escarola (100 g).
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| Desglose de Calorías: 10% grasa, 65% carbh, 24% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
Ha buscado por Escarola, cierto?:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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