Base de datos de alimento y contador de calorías  

Espaguetis con Salsa de Tomate y Pollo o Pavo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
1297 kj
16%
310 kcal
Grasa
5,58g
8%
Grasa Saturada
1,062g
5%
Grasa Monoinsaturada
1,672g
Grasa Poliinsaturada
1,86g
Carbohidratos
49,43g
19%
Azúcar
10,24g
11%
Fibra
2,5g
Proteína
14,41g
29%
Sal
1,34g
22%
Colesterol
17mg
Potasio
503mg
25%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
16%
de IDR*
(310 cal)
16% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (65%)
 
Grasa (16%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
310
Grasa
5,58g
Carbh
49,43g
Prot
14,41g
Hay 310 calorías en Espaguetis con Salsa de Tomate y Pollo o Pavo (1 taza).
Desglose de Calorías: 16% grasa, 65% carbh, 19% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 35
100 g 125
1 taza 310
1 porción (248 g) 310

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Véase también:

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Salsa de Tomate
Espagueti con Salsa de Pasta Marinera
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Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas)
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