Base de datos de alimento y contador de calorías  

Frijoles (Enlatados)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
878 kj
10%
210 kcal
Grasa
1,54g
2%
Grasa Saturada
0,215g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,589g
Grasa Poliinsaturada
0,404g
Carbohidratos
37,12g
14%
Azúcar
4,74g
5%
Fibra
11g
Proteína
13,36g
27%
Sal
1,90g
32%
Colesterol
0mg
Potasio
607mg
30%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
10%
de IDR*
(210 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (69%)
 
Grasa (6%)
 
Proteína (25%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
210
Grasa
1,54g
Carbh
37,12g
Prot
13,36g
Hay 210 calorías en Frijoles (Enlatados) (1 taza).
Desglose de Calorías: 6% grasa, 69% carbh, 25% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 23
100 g 82
1 taza 210

Tipos relacionados de Habichuelas:

Frijoles (sin Sal, en Conserva)
Frijoles Rojos (con Sal, en Conserva)
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Frijoles Cocidos
Alverjas
Habichuelas
Frijoles Refritos (Enlatados)
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Véase también:

Frijoles Cocidos con Carne de Cerdo (Enlatados)
Frijoles Pintos (Semillas Maduras, Enlatados)
Frijoles Blancos (Semillas Maduras, Enlatados)
Chile con Frijoles (Enlatados)
Chili con Carne con Frijoles Plato Principal (Enlatados)
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