Base de datos de alimento y contador de calorías  

Frijoles (sin Sal, en Conserva)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
531 kj
6%
127 kcal
Grasa
0,5g
1%
Grasa Saturada
0,072g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,039g
Grasa Poliinsaturada
0,275g
Carbohidratos
22,8g
9%
Azúcar
0,32g
0%
Fibra
6,4g
Proteína
8,67g
17%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
405mg
20%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
6%
de IDR*
(127 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (70%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (27%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
127
Grasa
0,5g
Carbh
22,8g
Prot
8,67g
Hay 127 calorías en Frijoles (sin Sal, en Conserva) (100 g).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 70% carbh, 27% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 14
100 g 127
1 taza 225

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Véase también:

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Ñame (sin Sal, Drenado, Horneado, en Conserva)
Soja (Madura, sin Sal, en Conserva)
Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)
Soja (Semillas Maduras, con Sal, en Conserva)
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