Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (30 g)
por porción
% IR*
Energía
614 kj
7%
147 kcal
Grasa
7,42g
11%
Grasa Saturada
2,3g
11%
Grasa Monoinsaturada
3,982g
Grasa Poliinsaturada
0,41g
Carbohidratos
19,22g
7%
Azúcar
10,3g
11%
Fibra
0,9g
Proteína
1,65g
3%
Sal
0,22g
4%
Colesterol
0mg
Potasio
44mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
7%
de IDR*
(147 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (52%)
 
Grasa (44%)
 
Proteína (4%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Galleta con Chispas de Chocolate Galleta con Chispas de Chocolate Galleta con Chispas de Chocolate
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Resumen Nutricional:

Cals
147
Grasa
7,42g
Carbh
19,22g
Prot
1,65g
Hay 147 calorías en Galleta con Chispas de Chocolate (1 porción).
Desglose de Calorías: 44% grasa, 51% carbh, 4% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tamaño de un bocado 11
1 pequeña 34
1 mediana (aprox. 5 cm de diámetro) 49
1 pulgada cúbica 62
1 grande 68
1 onza 139
1 porción (30 g) 147
1 muy grande (9 cm - 10 cm de diámetro) 196
1 taza, tamaño bocado 396
100 g 489

Tipos relacionados de Galletas de Chocolate:

Galletas de Chocolate (con Mantequilla)
Chispas de Chocolate para Galletas (con Margarina)
Galletas de Chocolate (Blandas)
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Véase también:

Alimerka Galletas con Chispas de Chocolate
Barras Blandas de Granola con Chispas de Chocolate
Barras de Granola Blandas Recubiertas con Chispas de Chocolate
Galletas (con Relleno de Mantequilla de Maní)
Refrescos de Cola o Pimienta (con Cafeína, con Aspartame)
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