Base de datos de alimento y contador de calorías  

Leche Baja en Grasa

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
429 kj
5%
102 kcal
Grasa
2,37g
3%
Grasa Saturada
1,545g
8%
Grasa Monoinsaturada
0,676g
Grasa Poliinsaturada
0,085g
Carbohidratos
12,18g
5%
Azúcar
12,69g
14%
Fibra
0g
Proteína
8,22g
16%
Sodio
107mg
Colesterol
12mg
Potasio
366mg
18%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 14 dic. 09 11:13
5%
de IDR*
(102 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (47%)
 
Grasa (21%)
 
Proteína (32%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
102
Grasa
2,37g
Carbh
12,18g
Prot
8,22g
Hay 102 calorías en Leche Baja en Grasa (1 taza).
Desglose de Calorías: 21% grasa, 47% carbh, 32% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción de 30 ml, bebida 1
1 onza líquida 13
1 porción por taza, cereal caliente 26
100 g 42
100 ml 43
1 porción por taza, cereal frío 51
1 taza 102
1 porción (244 g) 102
1 cartón de leche escolar (240 ml) 102

Tipos relacionados de Leche Descremada:

Leche al 1% de Grasa
Leche (sin Grasa)
Leche de Grasa Reducida
Leche al 2% de Grasa
  Ver Más Leche Descremada Información Nutricional

Tipos relacionados de Leche:

Leche
Leche Entera
  Ver Más Leche Información Nutricional

Véase también:

Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a)
Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a)
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
Leche Descremada
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Coviran Chips Sour Cream & Onion
Central Lechera Asturiana Leche Más Ligera
Millac Leche Semidesnatada
Milbona Nata para Montar
DIA Nata Batida Spray
ATO Nata para Montar


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2020 FatSecret. Todos los derechos reservados.