| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 libra
Energía
569 kj
7%
136 kcal
Grasa
1,13g
2%
Grasa Saturada
0,295g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,186g
Grasa Poliinsaturada
0,299g
Carbohidratos
30,07g
12%
Azúcar
13,47g
15%
Fibra
10g
Proteína
7,67g
15%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
957mg
48%
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (75%)
Grasa (6%)
Proteína (19%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
136
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Grasa
1,13g
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Carbh
30,07g
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Prot
7,67g
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Hay 136 calorías en Okra (Congelado) (1 libra).
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| Desglose de Calorías: 6% grasa, 75% carbh, 19% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Okra:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
