Base de datos de alimento y contador de calorías  

Pan de Salvado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
987 kj
12%
236 kcal
Grasa
4,4g
6%
Grasa Saturada
0,697g
3%
Grasa Monoinsaturada
1,59g
Grasa Poliinsaturada
1,694g
Carbohidratos
39,8g
15%
Azúcar
7,7g
9%
Fibra
4,5g
Proteína
10,4g
21%
Sal
1,02g
17%
Colesterol
0mg
Potasio
147mg
7%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
12%
de IDR*
(236 cal)
12% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (67%)
 
Grasa (16%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
236
Grasa
4,4g
Carbh
39,8g
Prot
10,4g
Hay 236 calorías en Pan de Salvado (100 g).
Desglose de Calorías: 16% grasa, 66% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 rebanada 71
100 g 236

Tipos relacionados de Pan:

Pan Blanco
Pan Multicereales
Bollos
Pan de Trigo Integral
Pan de Masa Agria
Pan de Centeno
  Ver Más Pan Información Nutricional

Véase también:

Panecillos de Salvado de Avena
Pan de Grano Mixto
Pan de Maíz (con Bajo Contenido de Grasa (2%) de la Leche)
Jugo de Naranja
Pan de Harina de Avena
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