Base de datos de alimento y contador de calorías  

Bollos de Trigo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 rollo (28 g)
por porción
% IR*
Energía
320 kj
4%
76 kcal
Grasa
1,76g
3%
Grasa Saturada
0,419g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,871g
Grasa Poliinsaturada
0,31g
Carbohidratos
12,88g
5%
Azúcar
0,46g
1%
Fibra
1,1g
Proteína
2,41g
5%
Sal
0,24g
4%
Colesterol
0mg
Potasio
32mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
4%
de IDR*
(76 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (66%)
 
Grasa (21%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
76
Grasa
1,76g
Carbh
12,88g
Prot
2,41g
Hay 76 calorías en Bollos de Trigo (1 ).
Desglose de Calorías: 21% grasa, 67% carbh, 13% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 rollo (28 g) 76
1 onza 77
100 g 273

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Véase también:

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Hígado
Pan de Trigo Entero
Pan de Salvado de Trigo
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