Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (28 g)

Papas Fritas Libres de Grasa

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (28 g)
por porción
% IR*
Energía
444 kj
5%
106 kcal
Grasa
0,17g
0%
Grasa Saturada
0,042g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,004g
Grasa Poliinsaturada
0,071g
Carbohidratos
23,45g
9%
Azúcar
1,03g
1%
Fibra
2,1g
Proteína
2,7g
5%
Sal
0,45g
8%
Colesterol
0mg
Potasio
456mg
23%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
5%
de IDR*
(106 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (89%)
 
Grasa (1%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
106
Grasa
0,17g
Carbh
23,45g
Prot
2,7g
Hay 106 calorías en Papas Fritas Libres de Grasa (1 porción).
Desglose de Calorías: 1% grasa, 88% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 papa frita 4
1 taza 76
1 porción (28 g) 106
1 onza 107
100 g 379

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Véase también:

Crema Ácida y Papas Fritas con Sabor a Cebolla
Ensalada de Papas
Ensalada de Papas Como Plato Acompañante
Grasa de Pollo
Puré de Papas (Leche Entera Adicionada)
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