Base de datos de alimento y contador de calorías  

100 g

Pavo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
782 kj
9%
187 kcal
Grasa
7,02g
10%
Grasa Saturada
1,999g
10%
Grasa Monoinsaturada
2,21g
Grasa Poliinsaturada
1,749g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
28,9g
58%
Sal
0,17g
3%
Colesterol
77mg
Potasio
291mg
15%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
9%
de IDR*
(187 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (35%)
 
Proteína (65%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
187
Grasa
7,02g
Carbh
0g
Prot
28,9g
Hay 187 calorías en Pavo (100 g).
Desglose de Calorías: 35% grasa, 0% carbh, 65% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada delgada (aprox 7 cm x 5 cm x 0,3 cm) 26
1 porción media (aprox 7 cm x 5 cm x 0,6 cm) 52
1 tajada gruesa (aprox 7 cm x 5 cm x 1 cm) 79
1 porción (85 g) 159
100 g 187

Tipos relacionados de Pavo:

Pechuga de Pavo o de Pollo
Pavo Blanco (Corte del Asador)
Pechuga de Pavo con la Piel Incluída
Pechuga de Pavo
Carne de Pavo Molida
  Ver Más Pavo Información Nutricional

Véase también:

Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas
Mercadona Filete de Pavo
Carne de Pavo
ElPozo Fiambre de Pechuga de Pavo Lonchas Finas
Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal
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