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1 tajada gruesa (aprox 7 cm x 5 cm x 1 cm)

Pavo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada gruesa (aprox 7 cm x 5 cm x 1 cm)
por porción
% IR*
Energía
329 kj
4%
79 kcal
Grasa
2,95g
4%
Grasa Saturada
0,84g
4%
Grasa Monoinsaturada
0,928g
Grasa Poliinsaturada
0,735g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
12,14g
24%
Sodio
29mg
Colesterol
32mg
Potasio
122mg
6%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(79 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (35%)
 
Proteína (65%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
79
Grasa
2,95g
Carbh
0g
Prot
12,14g
Hay 79 calorías en Pavo (1 tajada gruesa).
Desglose de Calorías: 35% grasa, 0% carbh, 65% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada delgada (aprox 7 cm x 5 cm x 0,3 cm) 26
1 pulgada cúbica, cocida 32
1 onza, deshuesado, cocido 37
1 porción media (aprox 7 cm x 5 cm x 0,6 cm) 52
1 onza, deshuesado, cocido 53
1 tajada gruesa (aprox 7 cm x 5 cm x 1 cm) 79
1 porción (85 g) 159
100 g 187
1 taza, cubitos, picados 252

Tipos relacionados de Pavo:

Pechuga de Pavo
Pechuga de Pavo o de Pollo
Carne de Pavo Molida
Pavo Blanco (Corte del Asador)
Pechuga de Pavo con la Piel Incluída
  Ver Más Pavo Información Nutricional

Véase también:

Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas
Mercadona Filete de Pavo
Carne de Pavo
Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas
Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal
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