Base de datos de alimento y contador de calorías  

Porrusalda

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
387 kj
5%
92 kcal
Grasa
2,99g
4%
Grasa Saturada
0,459g
2%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
2,031g
Grasa Poliinsaturada
0,37g
Carbohidratos
15,53g
6%
Azúcar
2,17g
2%
Fibra
1,9g
Proteína
1,56g
3%
Sal
0,55g
9%
Colesterol
0mg
Potasio
304mg
15%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 12 may. 20 02:37
5%
de IDR*
(92 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (65%)
 
Grasa (28%)
 
Proteína (7%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
92
Grasa
2,99g
Carbh
15,53g
Prot
1,56g
Hay 92 calorías en Porrusalda (100 g).
Desglose de Calorías: 28% grasa, 65% carbh, 7% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 92
1 taza 226
1 porción (300 g) 277

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