Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza, con rodajas

Rábanos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, con rodajas
por porción
% IR*
Energía
78 kj
1%
19 kcal
Grasa
0,12g
0%
Grasa Saturada
0,035g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,02g
Grasa Poliinsaturada
0,052g
Carbohidratos
3,94g
2%
Azúcar
2,46g
3%
Fibra
1,9g
Proteína
0,79g
2%
Sal
0,11g
2%
Colesterol
0mg
Potasio
270mg
14%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
1%
de IDR*
(19 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (79%)
 
Grasa (5%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Rábanos
 

Resumen Nutricional:

Cals
19
Grasa
0,12g
Carbh
3,94g
Prot
0,79g
Hay 19 calorías en Rábanos (1 taza, con rodajas).
Desglose de Calorías: 5% grasa, 79% carbh, 16% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeño -
1 mediana (2 cm - 2,5 cm de diámetro) 1
1 grande (2,5 cm - 3 cm de diámetro) 1
100 g 16
1 taza, con rodajas 19

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