Base de datos de alimento y contador de calorías  

Tocino (Curado)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
3 porciones medias (Bolsas de 20 por 450 g)
por porción
% IR*
Energía
1303 kj
16%
311 kcal
Grasa
30,63g
44%
Grasa Saturada
10,195g
51%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
13,632g
Grasa Poliinsaturada
3,423g
Carbohidratos
0,45g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
7,89g
16%
Sal
1,42g
24%
Colesterol
46mg
Potasio
141mg
7%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
16%
de IDR*
(311 cal)
16% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (1%)
 
Grasa (89%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
311
Grasa
30,63g
Carbh
0,45g
Prot
7,89g
Hay 311 calorías en Tocino (Curado) (3 porciones medias).
Desglose de Calorías: 89% grasa, 1% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 130
1 tajada gruesa, paquete de 12, 450 g 174
3 porciones medias (Bolsas de 20 por 450 g) 311
100 g 458
1 libra 2077

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Tocino (Curado, al Horno, Cocido)
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Véase también:

Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido)
Tocino sin Carne
Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos
Empanadas de Jamón (Curado)
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