Base de datos de alimento y contador de calorías  

Hacendado

Pechugas Rellenas de Jamón y Queso

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
573 kj
7%
137 kcal
Grasa
3,80g
5%
Grasa Saturada
-
Carbohidratos
7,20g
3%
Azúcar
-
Proteína
18,60g
37%
Sal
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 05 oct. 22 07:07
7%
de IDR*
(137 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (21%)
 
Grasa (25%)
 
Proteína (54%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
137
Grasa
3,8g
Carbh
7,2g
Prot
18,6g
Hay 137 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 25% grasa, 21% carbh, 54% prot.

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