Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
289 kj
3%
69 kcal
Grasa
1,00g
1%
Grasa Saturada
0,200g
1%
Carbohidratos
5,10g
2%
Azúcar
2,70g
3%
Proteína
9,80g
20%
Sal
0,44g
7%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 25 abr. 24 02:16
3%
de IDR*
(69 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (30%)
 
Grasa (13%)
 
Proteína (57%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
69
Grasa
1g
Carbh
5,1g
Prot
9,8g
Hay 69 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 13% grasa, 30% carbh, 57% prot.

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