Base de datos de alimento y contador de calorías  

Ocean Sea

Platija

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
293 kj
4%
70 kcal
Grasa
1,90g
3%
Grasa Saturada
0,400g
2%
Carbohidratos
0,00g
0%
Azúcar
-
Proteína
12,40g
25%
Sal
0,24g
4%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 05 mar. 22 01:34
4%
de IDR*
(70 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (26%)
 
Proteína (74%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
70
Grasa
1,9g
Carbh
0g
Prot
12,4g
Hay 70 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 26% grasa, 0% carbh, 74% prot.

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