Base de datos de alimento y contador de calorías  

Schar

Panini Rolls

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 roll (75 g)
por porción
% IR*
Energía
736 kj
9%
176 kcal
Grasa
2,20g
3%
Grasa Saturada
0,400g
2%
Carbohidratos
34,00g
13%
Azúcar
3,70g
4%
Fibra
5,4g
Proteína
2,80g
6%
Sal
1,88g
31%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 10 may. 18 07:57
9%
de IDR*
(176 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (81%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (7%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
176
Grasa
2,2g
Carbh
34g
Prot
2,8g
Hay 176 calorías en 1 roll (75 g).
Desglose de Calorías: 12% grasa, 81% carbh, 7% prot.

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